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長期內分泌失調還能懷孕嗎？該怎么調理呢？
月經不規律，內分泌失調了；不停冒痘痘，內分泌失調了；頭發掉得嚴重，內分泌失調了......不知從何時開始，越來越多的女性朋友將自己身上出現的不少問題都歸結為內分泌失調所惹的“禍”。
那么，大家天天掛在嘴邊的內分泌失調真的這么”討人厭“嗎？而且最讓女性朋友擔心的一個問題就是內分泌失調對于懷孕是否會有影響，那么內分泌失調會不孕嗎？下面小編就帶著大家一起了解了解關于“內分泌失調”的那些事兒……
一、內分泌失調和不孕的關系：
內分泌失調會影響到身體的正常運轉，進而有可能造成月經失調、排卵不規律或者是身體中的雌孕激素水平過低或者過高。
眾所周知，想要成功懷上寶寶不僅需要男性提供質量優良的精子，更需要女性提供質量上乘的卵子以及一個適合寶寶成長發育的子宮內環境。
而如果備孕期女性出現了內分泌失調的問題，即無法正常的排出卵子，或體內雌孕激素水平過低不利于受精卵著床發育，從而造成不孕癥的產生。
1、黃體功能不足。導致子宮內膜發育不良，從而出現孕卵無法順利著床而出現早期流產的情況。這是內分泌失調性不孕中的一種情況；
2、多囊卵巢綜合癥。會出現無排卵，多毛，月經紊亂，閉經，肥胖，不孕等癥狀者多為多囊卵巢綜合癥患者。患此疾病跟女性內分泌有很大的關系，患此疾病需要抓緊時間進行治療；
3、排卵障礙。女性無法順利排卵，此類女性一般會出現月經失調、閉經、多毛、肥胖，不孕等癥狀；
4、卵巢功能早衰。卵巢早衰跟女性多種狀態有關，患者會出現情緒容易激動，平時比其他女性易感冒等特征。
內分泌失調多是因體內毒素太多排不出去而導致的，因此，平時一定要注意排毒，注意保持大便、小便、汗腺的通暢，讓機體產生的一切廢物、毒素都能夠通暢的排出體外。
日常生活中多注重戶外鍛煉，并積極參加健身運動，同時按時作息，控制熬夜，保證充足的睡眠，做到勞逸結合。
注意食物品種多變化且搭配合理，日常多吃些蔬菜、水果，少吃油膩與刺激性食品，同時，烹調用油以植物油為主，動物油為輔，以獲取更多的不飽和脂肪酸。
保持愉快、樂觀的情緒，重視放松身心，減輕心理壓力，克服焦慮、緊張等不良情緒。
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