對于月經(jīng)不調(diào)，中國女性有兩種極端情緒：

一、“問題不大”型

啊？我月經(jīng)不調(diào)了么？

沒事，平常都是好的，估計(jì)是最近熬夜了吧，下次就好了。

二、一驚一乍型

哎呀！姨媽推遲了2天了！！我怎么又月經(jīng)不調(diào)了啊……

哎~說到底還是對于月經(jīng)不調(diào)不夠了解。所以，到底怎樣才算月經(jīng)不調(diào)呢？

我們都知道正常的月經(jīng)是規(guī)律的，比如正常的月經(jīng)表現(xiàn)為周期性流血，兩次流血的間隔時(shí)間一般為21-35天，每次大約持續(xù)2-8天。

當(dāng)月經(jīng)規(guī)律發(fā)生改變的時(shí)候，就叫做月經(jīng)不調(diào)。

一、月經(jīng)不調(diào)的具體表現(xiàn)

1.月經(jīng)周期長短異常

月經(jīng)周期超過35天，且連續(xù)3個(gè)月月經(jīng)周期超過35天；月經(jīng)周期提前或者延后7天以上，甚至半個(gè)月左右一次，連續(xù)3個(gè)月如此；還有月經(jīng)周期無定期，或先或后，均超過7天以上，并且連續(xù)3個(gè)月均是如此。

2.持續(xù)時(shí)間的異常

月經(jīng)的出血時(shí)間變長了或者變短，比如低于兩天，或者超過八天。

3.月經(jīng)出血量異常

月經(jīng)量不足20毫升，1-2天就結(jié)束了。舉個(gè)例子，一般一張普通夜用衛(wèi)生巾浸滿的時(shí)候，月經(jīng)量大概有20-30毫升。

月經(jīng)量過多，在80毫升以上。

還有的是經(jīng)量正常，持續(xù)時(shí)間超過了7天。

4.病理性閉經(jīng)

未到絕經(jīng)年齡，因疾病原因而閉經(jīng)。如果女性年齡超過18歲未來月經(jīng)稱為原發(fā)性閉經(jīng)；初潮之后，正常絕經(jīng)以前的任何時(shí)間內(nèi)，月經(jīng)停止6個(gè)月以上的稱為繼發(fā)性閉經(jīng)。

如果每次月經(jīng)的持續(xù)出血時(shí)間是2-8天，每次出血量是20-60毫升，月經(jīng)間隔時(shí)間是21-35天且誤差不超過一周，只要滿足這三點(diǎn)，就不算是月經(jīng)不調(diào)。

所以，當(dāng)月經(jīng)偶爾不準(zhǔn)，或者量與平常略有區(qū)別時(shí)，也不用太緊張，一定要認(rèn)真辨別到底怎樣才是真的月經(jīng)不調(diào)。

二、月經(jīng)不調(diào)的原因

常見原因有以下幾種

1、女性生殖內(nèi)分泌失調(diào)：比如多囊卵巢綜合征、高催乳素血癥、功能性失調(diào)性子宮出血等；

2、生殖器官疾病：比如子宮內(nèi)膜炎、生殖器腫瘤等；

3、生殖器發(fā)育異常：比如先天無子宮、先天無陰道、先天陰道閉鎖等；

4、全身性疾病：比如高血壓、甲狀腺功能異常、糖尿病、血液病等也會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)；

5、過度節(jié)食：過度節(jié)食會導(dǎo)致女性機(jī)體能量攝入不足，從而造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被消耗，從而導(dǎo)致雌激素合成障礙，最后導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)；

6、情緒異常：長期精神壓抑、緊張或者重大精神刺激和心理創(chuàng)傷也可能導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)；

7、寒冷刺激：經(jīng)期受到寒冷刺激，會使盆腔內(nèi)的血管過分收縮，從而引起月經(jīng)量過少甚至閉經(jīng)；

8、抽煙酗酒：香煙中的某些成分和酒精會干擾月經(jīng)有關(guān)的生理過程，引起月經(jīng)失調(diào)。

由此可見，月經(jīng)就像是女性健康一個(gè)“晴雨表”，將女性健康的狀況通過月經(jīng)的變化體現(xiàn)出來。所以，在面對月經(jīng)失調(diào)時(shí)切記不可馬虎大意，簡單的“月經(jīng)失調(diào)”現(xiàn)象背后，隱藏的可能是危害女性生命的重大疾病。

如果出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的表現(xiàn)，一定要來長沙和雅醫(yī)院及時(shí)就診，排除風(fēng)險(xiǎn)因素。